Desde un primer momento, los Módulos se mostraron como un grupo diferente, una banda «en condiciones»: los cuatro integrantes eran excelentes músicos y compositores. Una vez convencidos todos de sus posibilidades,se perdieron por los sótanos de Hispavox durante unos meses hasta dar forma a Realidad en 1970.
1. Postura del niño Comienza hincándote con las rodillas y pies juntos. Coloca glúteos sobre los talones y deja caer el cuerpo hacia el frente. Pon los brazos a tus costados y relájalos. Escucha como inhalas y exhalas pero, sobre todo, conéctate contigo misma.
Realiza 10 respiraciones
4. Posición Perro boca abajo La postura conocida como sánscrito como Adho Mukha Svanasana, la podrás lograr con la práctica. Estira progresivamente las rodillas sin perder el foco del cóccix hacia el techo. Abre bien los dedos de tus manos y empuja ligeramente el piso para sentir la fuerza en los brazos. Expande tu pecho, lleva los hombros hacia atrás relajados y mantén el abdomen contraído. Respira todo el tiempo. Trata de estirar tus piernas con cada exhalación hasta que los talones logren tocar el piso. Haz 10 respiraciones y sal lentamente de la postura.
La práctica regular del Yoga, rápidamente mejora la flexibilidad, el tono muscular y el estado físico en general. Con el tiempo, se suman muchos beneficios más, que constituyen razones muy valederas para recomendar su práctica.
El Yoga es útil para mantener, recuperar y aumentar la salud física. Podrás prevenir el estrés, bajar la tensión y la ansiedad. Fortalecerás tu sistema inmunitario. Te beneficiará si eres hipertenso, diabético, asmático y si tienes dificultades para conciliar el sueño o padeces dolores crónicos de cabeza o espalda. Mejorarás el sistema cardiovascular, el aparato digestivo y la visión.
El Yoga te ayudará a estar en forma y al relajar el cuerpo y la mente, aumentarás tu energía. Mejorarás la flexibilidad, la fuerza y el equilibrio. A través de su acción hormonal, contribuirá a tu equilibrio mental , permitiéndote, al mismo tiempo, estar alerta y relajado.
El Yoga es un estilo de vida que colaborará con tu crecimiento personal, ayudándote a descubrir el potencial escondido de tu cuerpo y tu mente. Mejorará tu imagen y tu autoestima y aumentará tu poder de concentración y tu memoria.
El Yoga te liberará de pensamientos y emociones negativas, al desarrollar tu fuerza de voluntad y tu confianza en tí mismo. Mejorarán tus relaciones con los otros, al permitirte desarrollar paciencia, tolerancia, compasión y perdón.
El Yoga aumentará tu conciencia, permitiéndote enfrentar con claridad y serenidad, las diferentes instancias de la vida. Su práctica se adapta a cada necesidad, por lo que es simple y compatible con cualquier otra disciplina física o mental, que puedas practicar.
OS DEJO MUSICA PARA QUIEN QUIERA MEDITAR Y RELAJARSE....
Los inicios de Fórmula V se comienzan a forjar en 1967 gracias a la fusión de dos bandas madrileñas: Los Rostros y Los Jíbaros, cuyos miembros ya se habían conocido en algunos conciertos de la ciudad y se hicieron llamar Los Cambios. "La fiesta de Blas" (1974), tema muy famoso que yo recuerdo de haberlo cantado mucho al jugar a las gomas de saltar..que recuerdos...
Jarcha es un grupo musical de Andalucía más concretamente de Huelva, creado en el año 1972. Durante los años de la Transición española, su música reflejaba el sentir de muchos españoles en unos años en que se pasaba del franquismo a la democracia. La canción Libertad sin ira (R. Baladés/P. Herrero) que inicialmente fue prohibida el 9 de octubre de 1976 cuando el Diario 16 la quiso usar como eslogan en su salida a la calle y que posteriormente se convirtió en un himno no oficial de aquel momento histórico. De hecho el grupo fue elegido como el mejor del país por votación popular en 1975 y 1976. 1976 Libertad sin ira
Los Diablos es un grupo de música pop, destacado por sus éxitos y por su duración de toda la historia del pop español. El grupo catalán con origen en Hospitalet de Llobregat, Barcelona. La canción "Un rayo de sol" es del Verano del 1970.
Esta semana la vamos a dedicar a la música que sonaba en España durante la década de los 70 Buscamos canciones de los grupos españoles que sonaban en aquella época
Valen todas las canciones siempre que estén interpretadas en español.
NUMEROLOGIA: TU NOMBRE Y APELLIDO 5“Espíritu libre”
Características positivas:
Los números 5 son aquellos que simbolizan la libertad; se siente suelto, libre para experimentar y curiosear libremente. Sus cualidades mas destacaras son su capacidad receptiva para disfrutar de la belleza, apreciar el arte y su talento perceptivo.
Su espíritu inquieto lo llevara a viajar en busca de nuevas experiencias, que serán las semillas para crear nuevas ideas, conocimientos y conceptos de avanzada. Todo lo que cree estará fuera de lo común. Pasa pagina con facilidad, pues siempre hay algo nuevo en que pensar, hay que ir ligero de equipaje para recibir los nuevos desafíos.
Su pensamiento es analítico y trata de encontrar las razones del por qué de las cosas. Necesita tener pocas ataduras para poder desarrollarse con plenitud.
Características negativas: Su necesidad de libertad los hace comportarse de forma desconsiderada con los demás. En sus relaciones son egoístas, tienen mal carácter y muy emotivos y pueden ponerse violentos. Si pierde los estribos en público, se mostrara impulsivo, blasfemando injurias verbales, humillando, grosero, gritón y desafiante. Su gran lección es aprender a controlar su temperamento; cultivar la paciencia, tolerancia, la comprensión y el respeto por los otros. Necesita más autocrítica.
Semana en la que hemos escuchado bonitas canciones donde el abrazo era el protagonista del tema. Parece que el abrazo de Marcela Morelo , tema con ritmo y muy pegadizo, ha sido el que ha transmitido mas ternura y energia ya que ha sido el elegido entre todos los demás...
Para divertirse un ratito, una de las primeras canciones instrumentales de la historia ¿Sabéis a que película pertenece? Una pista: La película fue filmada en un parque natural de México y se encuentra cerca de la población llamada La Ciudad.
-El actor principal de la película, fue el último en incorporarse a la formación definitiva de la banda más exitosa y críticamente más aclamada en la historia de la música pop
SAMANTHA, estuvo muy cerca, pero el que acertó la película fue MARCO
Fácil con la pista del mejor grupo de la historia los Beatles, el último en incorporarse al grupo fue el batería Ringo Starr
Ya os he vuelto a enviar el link para votar. Teneis que hacer lo mismo que la semana pasada.
El LINK a partir de esta semana SERÁ SIEMPRE EL MISMO, asi que guardar el email o en link y no lo tengo que estar enviando todas las semanas hasta que se arregle lo de las contraseñas.
Se nota que os gusta el tema, se nota que os gustan los abrazos.
"Abrazar es una grandiosa medicina. Transfiere energía, y da a la persona que es abrazada un estímulo emocional. Necesitamos CUATRO abrazos al dia para sobrevivir, OCHO para mantenernos, y DOCE para crecer. Un abrazo te hace sentir bien. La piel es el organo más grande que tenemos y necesita mucho cariño. Un abrazo puede cubrir una gran parte de la piel y dá el masaje que necesitas. Es también, una forma de comunicarse. Puede decir las cosas para las que no tienes palabras. La cosa más buena acerca de una abrazo es que no puedes dar uno sin recibir otro".
![bru44ja[1]](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_sl0ztolB6iv7vqnVfzcKfLFBxMwd5vb8u3po2DSxYrs9LLldJAyotFIBRVrHPMNYMSbIiYSJACdmM__qSpgOoyj7jIYpgVxfExcsgcV-asUlG3MpYqWR8geWtI_LzvZCJHtw=s0-d)
